feel good about yourself meetod enese hästi tundmiseks

Üks garanteeritud meetod enese hästi tundmiseks

Tere! Olen Annika Tell

Tere! Olen Annika Tell

Kes oleks võinud arvata, et laste kasvatamine on tegelikult müügi- ja juhtimiskoolitus?

Loe minu lugu

Kas sul ei ole vahel tekkinud tunnet, et teised on ikka nii palju tublimad? Minul küll on. Mis on siis see hea meetod enese hästi tundmiseks?

On päevi, mil olen terve päev kodus toimetanud (nii et Tuhkatriinu tunne tuleb peale). Samas ringi vaadates tundub, et meie peres puhtusest küll ei hoolita, õhtusöögile võiks hindeks anda 10st kolm, pesemata riiete hulk teeb pestud riietele 1:0 ning kuigi käes on õhtu, pole lapsed isegi veel pidžaamades. Olen kindel, et korralikemas peredes vaatavad lapsed juba kolmandat unenägu. Ise ma liituksin hea meelega nendega, kellel unenäo kolmas ring käsil:)

Tekib tunne, et tahaks olla parem, targem ja võimekam. Sotsiaalmeediast jääb mulje, et teised küll jõuavad – emad on justkui fitnessi modellid, kes võtavad hommikust õhtuni online kursuseid, loevad raamatuid, kuulavad podcaste ning päeva lõpetuseks postitavad pilte enda imeilusatest korras kodudest ja särasilmsetest lastest. Ja kõige selle kõrvalt ehitavad möödaminnes üles veel miljoni dollari ärisid. Neile on see käkitegu.

Heidan siis pilgu oma kodu põrandale, mis mänguasjade kuhja alt välja piilub,  täiskritseldatud seintele, lugemist ootavate raamatute virnale, mis on pikem kui Jacki oavars ja mõtlen, et KUIDAS OMETI???? Kas nad on oma hinge kuradile müünud? Kui nii, siis kuidas see tehing toimib…ma küsin sõbra jaoks 😀 .

Hea meetod enese hästi tundmiseks –  ära võrdle teiste välimist enda sisemisega.

Kodus ei kanna me ilusa filtriga prille (kui sa just Elton John pole :D). Samuti ei koosne meie päevad ainult positiivsetest postitamist väärivatest hetkedest. Ma tean, see on väga šokeeriv tõde. Karm reaalsus on see, et paar päeva tagasi suutsin ma ärrituda juba kell 7.30 hommikul. 

Jätan siinkohal detailid enda teada, kuna ma ei hakka ju IG story’t tegema sellest, kuidas lasteaeda mineku stardini on jäänud vaid mõni minut, issil on käsil oluline konverentskõne, beebi karjub nagu homset polekski ning väikevend vihastub enda suure venna peale ning plötserdab hambapastaga täis uued äsja jalga saanud püksid.

Mainin siis ka juurde, et kuna nädalavahetuse saatis meie armas pesumasin mööda uhkes üksinduses, oli see suht viimane paar viisakaid, parajaid ning puhtaid pükse. 

Ei, las see jäägu meie pere väikeseks saladuseks ning postituse teen ikka sellest, kui mõnusas ja sõbralikus meeleolus minu lapsed on ning kuidas nad puistavad pärleid, mida ei tahaks ainult kogu maailmale kuulutada vaid lausa ajaloo kroonikasse kirja panna.

Ära võrdle enda sisemist teiste välimisega.

Inspire Moms to Lead

Teistega võrdlemine röövib sinult elurõõmu.

Võttes siis arvesse, et FB, Insta ning kõik muud platvormid ei ole reaalsus vaid soovunelm. Tasub meeles pidada, et võrdlus teistega röövib elult igasuguse rõõmu. Võrdlus ei anna muud, kui paneb meid end halvasti tundma. Näiteks lõpetan just kodu koristamise ning olen tegelikult päris rahul, aga siis näen pilte teiste kodudest, mis on justkui Kodukirja kaanefotod. Ja tulebki kerge kurbus peale. 

Kõike seda teades, mis mõtet on panna ennast halvasti tundma? See võrdlus oleks ju nagunii reaalsus ebareaalsuse vastu, nii et üldse mitte samaväärne. 

Järjest rohkem räägitakse sellest, kuidas sotsiaalmeedia on üks kõige suuremaid masenduse tekitajaid. Kuid see annab ka suurepärase võimaluse end arendada, õppida ning koguda inspiratsiooni. Hea. Mõte, mille hiljuti Tony Robbinsi seminarilt sain (aus ülestunnistus, kuulasin seda salaja last magama pannes) oli see, et kasuta sotsiaalmeediat enda kasuks, mitte ära lase sel ennast ära kasutada. 

Jälgi neid, kes sind julgustavad, kellelt on midagi õppida ning ära lase kadeduse ussil pead tõsta vaid leia inspiratsiooni. Kui kellegi jälgimine tekitab masendust, siis unfollow!

Sinu sisemine rahu on vaid näpuliigutuse kaugusel. Vajuta nuppu ja see negatiivne mõju on sinu elust kadunud…oleks see vaid ka päris elus nii lihtne. Seega hoia ja kaitse enda heaolu tunnet ning tunne rõõmu iseenda isiklikust arengust.

Igaüks meist on erinevas situatsioonis.

Iga ema seisab vastamisi erineva olukorraga, seega poleks võrdlus ju kuidagi aus. Mõnel on laps iga päev lasteaias, mõnel päevad otsa kodus. Mõnel on majas isiklik kabinet (mille uks käib lukus!), mõnel on pisike korter. Mõnel on robottolmuimeja, teisel on mängurobot, kes koristamise asemel 83ndat korda meelde tuletab, et meie päikesesüsteemis on 8 planeeti ning nüüd on käes tantsimise aeg. 

Mõnel on vanavanemad, kes igal võimalusel lapselapsed enda hoida krabavad. Teisel on vanavanemad, kes leiavad, et puhkuse ajal nad küll lapsi ei saa hoida, kuna mis puhkus see siis on. Meil on õnneks need esimese kategooria vanavanemad. See on ka põhjus, miks mul on aega seda blogi pidada. Nii et ennast teistega võrrelda ei ole kuidagi loogiline. Ainus oluline küsimus on see, kuidas antud olukorras iseendast parim anda.

How to feel good meetod enese hästi tundmiseks

Elu ei ole võidujooks.

Vahel võib tunduda, et lapsed on justkui takistuseks eduka karjääri saavutamisel. See ei ole nii!!! Lausa vastupidi. 

Hiljuti tõin välja põhjused, miks just laste kasvatamine muudab meid ärimaastikul edukaks ning annab nii mõnegi eelise. Tuleb lihtsalt osata need kodused õppetunnid enda kasuks pöörata ning oletegi võitmatud. Ükski raamatutarkus ei asenda isiklikku elukogemust, mida nii müügi kui ka juhtimise vallas laste kasvatamine igapäevaselt annab. Laste kasvatamine on suur eelis! Olgem selle eest tänulikud.

Emad on uskumatult tublid! Šonglöörida laste, abikaasa ning tihti ka töö vahel pole sugugi lihtne. Ei ole vaja endale pingeid juurde lisada teistega võrdlemise teel. Igaüks käib oma rada. Võrrelda saame ennast ainult iseendaga ning püüda täna olla natuke parem kui eile ning homme natuke parem kui täna. Samas ärme unusta, et kõik teadmised edu saavutamiseks on meie sees juba olemas ning absoluutselt kõik on võimalik!

Armastusega,

Annika

P.S. Mõtle ühele enda sõbrale, kellel võiks sellest postitusest kasu olla ning jaga seda temaga! Kõigile kulub päeva killuke positiivsust ning nii tema kui ka mina hindame seda kõrgelt!

JAGA KA SÕPRADELE

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Share on email

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga