unnamed

4 lihtsat nippi kuidas edukalt lapsi motiveerida

Tere! Olen Annika Tell

Tere! Olen Annika Tell

Kes oleks võinud arvata, et laste kasvatamine on tegelikult müügi- ja juhtimiskoolitus?

Loe minu lugu

Vanemad tihtipeale mõtlevad (minu puhul koguaeg :D) kuidas lapsi motiveerida. On teada tuntud tõde, et head harjumused on eduka elu alustalaks.

Seetõttu üritan ka enda laste elus häid harjumusi tekitada. Üks harjumustest, mida ma neis kinnistada üritan, on iga päev muusikakooli jaoks veidi harjutada ja seda eriti oma 5-aastase puhul.

Olen katsetanud erinevaid meetodeid. Algul lihtsalt seletasin, et miks see oluline on ning lootsin, et see on piisav motivatsioon. See motiveeriski nii umbes kahel korral enne, kui alla andis..

Ahaa, vaja on mingit suuremat motivatsiooni. Tulin välja järgmise idee välgatusega (hea, et mul neist ideedest puudust pole).

Teeme nii, et kui sa 3 nädalat järjest iga päev harjutad, saad valida endale mänguasjakataloogist ükskõik millise mänguasja (te võite pidada seda altkäemaksuks, aga tegelikult…okei, see on altkäemaks 😀 ). Juhuuu! Õhinal hakkasime koos kataloogi lappama.

Ka see toimis. Nii umbes kolm päeva ja siis hakkasid ikka tulema vabandused, miks hetkel kuidagi hea hetk harjutamiseks ei ole ning mis seitse asja enne veel kindlasti vaja ära on teha.

Küll on neil lastel tänapäeval ikka kiired elud. Varsti pean nendega kvaliteetaja veetmiseks vist selle nende kalendrisse kirja panema

Sain aru, et olen teinud mitu saatuslikku viga. 

Esiteks – tähtaeg oli liiga pikk. 3 nädalat 5-aastase jaoks võrdub ajaga, mil normaalne inimene jõuaks kerge jalutuskäiguga tiiru ümber maailma teha. Praktiliselt terve eluaeg. 

Teiseks – me ei pannud paika kindlat aega harjutamiseks ega sidunud seda teiste harjumustega (näiteks vahetult peale hommikusööki vms).

Kolmandaks – ma ei hoidnud neid järjel. Ka täiskasvanud vajavad kedagi, kes neid käekõrval uute harjumuste loomisega aitab, rääkimata siis lapsest.

Olles küll aastaid töötanud inimeste juhtimisega, kukkusin haledalt läbi enda mudilastega. 

Ja siis, ootamatult nagu ikka head asjad juhtuvad, sattusin kuulama ühte Marisa Murgatroydi koolitust, kus räägiti dopamiinist. Mis see on, mis seda tekitab ning kuidas seda õigesti kasutades saab aidata inimestel suurepäraseid tulemusi saavutada.

Dopamiini nimetatakse nn motivatsiooni molekuliks, mis tekitab meis õnnetunnet. Me kipume kordama tegevusi, mis meie dopamiini taset tõstavad. Kõlab ju loogiliselt, eks?

Kõige tähtsam on üles ehitada süsteem, mis aitab pidevalt võita. Kui peame võidutundeks ning dopamiini laksuks pikalt vaeva nägema, siis annavad enamus täiskasvanuidki alla, rääkimata lastest. 

We need to listen, tune in, WANT to know and create systems to REMEMBER because the love languages that are not natural to us, we tend to forget about if not reminded consistently.

Maret Pajo

 

Valem kuidas oma lapsi motiveerida on järgmine: tegevus – auhind – tegevus – auhind jne. Nii lihtne see ongi!

See on sama põhimõte, mida kasutavad arvutimängud ning muud sõltuvust tekitavad tegevused. Miks mitte kasutada seda hoopis hariduslikul ja õilsal eesmärgil?

Näiteks kasutab sama süsteemi ka DuoLingo keeleõppe app, ning väidetavalt võrdub 32h DouLingo appi kasutamine ühe semestri keeleõppega ülikoolis. Kõlab täiesti uskumatult!!!

Sama teeb Asana enda lendava ükssarvikuga, kui oled mingi to-do listi ülesande täitnud. Kõigil sama põhimõte – tekitada dopamiini, et inimesel tekiks hasart edasi minna.

Parim on seda teha neljal viisil:

  1. Kinesteetiliselt – füüsiliselt “linnuke” kirja.
  2. Visuaalselt – sul on koht, kuhu märkida, et tehtud.
  3. Kuuldavalt – mingi heli.
  4. Emotsionaalselt – tunne, et saavutad edu.

 

No nii, iga päev ma uut mänguasja ei taha küll osta. Uskumatu, kas pole :D? Samuti ei tahaks tekitada kommidega suhkrusõltuvust.

Mul on juba praegu raske nendega sammu pidada ja suhkrulaksu all olevaid lapsi minu jalad küll enam kinni ei püüa. Seega on maiustused välistatud.

Kuidas siis lapsi motiveerida? Eriti minu viieaastast? Ma tean! Raha 😀 Viimane nädal aega on ta rääkinud, et tahab väga raha teenida ning uuris pidevalt, mida ta saaks selleks müüa või teha.

Kuna ma ei taha järgmised 10 aastat või kes teab kui kaua iga harjutamise eest raha anda, leppisime kokku, et see on “Novembri väljakutse”. Ainult novembris aega saab ta iga harjutamise eest 50 senti. Väikemehe silmad lõid särama. 

Et kasutada kõiki meeli, lasin tal ise joonistada tabeli, kuhu saab kirja panna, kui harjutatud. Sellega saab siis kaetud nii kinesteetiline kui ka visuaalne pool. 

lapsi motiveerida

Emotsionaalne heaolu on see, et kuigi ta harjutab kõike vaid üks kord, tuleb tal see tõesti iga päevaga järjest paremini välja ning ta tunneb seda ka ise.

Kuidas seda vaid kuuldavaks teha? Kuna 50-sendine üksi ei kõlise, tuli mul lihtsalt varuda 10 ja 20 sendiseid. Nende kõlin tekitas kohe entusiasmi.

Ning kui sendid hetkeks kodus olid lõppenud, asendasin raha kõlina enda entusiastliku ching-ching’iga:). Ma kõlasin nagu mänguautomaat ja kui sa meie majast mööda oleksid sel ajal kõndinud, siis võiks arvata, et oleme kasiino avanud. 

Tulemus? Tervelt 2 nädalat ei ole ma pidanud kordagi nuiama, et hakka nüüd palun harjutama. Piisab vaid väikesest küsimusest, et kas täna on sul olnud meeles raha teenida ning jooksujalu minnakse harjutama. Mõnel päeval toimub see juba esimese asjana peale ärkamist ilma, et ma seda isegi meelde tuletaks. See väärib kohe väikest patsutust õlale…tubli töö emme, et õige valemi leidsid :D. 

Ja oi seda rõõmu, kui tanklasse jalutades sai noorhärra valida ise endale meelepärase jäätise ning selle eest uhkelt enda teenitud rahaga tasuda.

Nii et win-win, lood saavad harjutatud ning maiustuste ja mänguasjade eest tasuvad lapsed ise. Kõik on rahul ja õnnelikud.

Vaatame, mis peale novembrit saab, kuid üks asi on kindel – uued harjumused on rasked tulema, kuid dopamiin ja väikesed võidud on hea viis nendele kaasa aitamiseks.

Meie ülesanne nii vanemate kui juhtidena tundub olevat ehitada süsteeme, mis annaks inimesele pidevaid väikeseid võite, mis omakorda motiveerivad neid suuremate sihtide poole rühkima. Kas ja kuidas saaksid sama süsteemi kasutada enda laste või meeskonnaga?

Üldises plaanis ei tundu sõltuvused just positiivsed asjad olevat, kuid kui suudame tekitada sõltuvuse positiivsetest tegevustest, mis meid elus edasi viivad, siis ei jää negatiivsete jaoks enam aega.

Edu katsetamisel!

Armastusega,

Maret Pajo

P.S. Mõtle ühele enda sõbrale, kellel võiks sellest postitusest kasu olla ning jaga seda temaga! Kõigile kulub päeva killuke positiivsust ning nii tema kui ka mina hindame seda kõrgelt!

JAGA KA SÕPRADELE

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.